Cel i Wkład

✨ Cel & Wkład — Medytacja Quantum Questions (10 minut)

Ta wzmacniająca, 10-minutowa medytacja Quantum Questions prowadzi Cię przez delikatne pytania i oddech 5-warstwowy, aby ponownie połączyć Cię z Twoim głębszym celem, wewnętrznym kierunkiem i naturalnym wkładem, dla którego jesteś tutaj, aby wnosić więcej.

Zaprojektowana, aby pomóc Ci uwolnić presję, złagodzić chaos i usłyszeć cichą prawdę pod powierzchnią — tak abyś mogła/mógł rozpoznać wpływ, który już masz, i aby kolejny zgodny krok stał się bardziej oczywisty.

Idealna dla każdego, kto czuje się zablokowany, zagubiony, przeciążony lub niepewny „właściwej drogi”.

🧘♀️ Oddech 5-warstwowy (Niezbędny dla Twojego postępu)
• Wdychaj przez nos…
• Rozszerz brzuch…
• Pozwól, aby żebra delikatnie się rozszerzyły…
• Wypuszczaj oddech przez rozluźnione, lekko otwarte usta…
• Wyobrażaj sobie światło w oddechu…
• Oddychaj gładko… i uśmiechnij się 😊